ストレートネック(肩こり・首こり)

症例解説

パソコン業務や本を読む、台所での仕事といったうつむく姿勢から肩・首こりになってしまいますが、それ以外でも普通に生活している方も肩・首のこりになってしまいます。

それは、肩・首まわりのアライメント(身体の構造バランス)の乱れが原因になって、他の人より負担をかけやすい体になってしまっている場合です。

首の骨(頚椎)は7個の骨がやや前に反り気味で積み重なっています。そのおかげで、頭の重さや衝撃を吸収したり、首を大きく動かす事が可能になるのですが、うつむく時間が長くなってしまうとやや反った首の

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

関連記事一覧

月別ブログアーカイブ

カテゴリー別ブログ